【2月15日(日)】
第12回武庫川河川敷de早朝RUN
こんにちは！
てくてくランニングサークル副管理人のゆりです。
第12回ランニングイベントの案内です。
今回は初めて武庫川河川敷を走るイベントを企画しました！
阪神武庫川駅から出発し宝塚方面へ片道5kmのコースを往復します。
休憩は5km走ったところで行いますが、しんどくなった方は歩いたり、ペースを落としてもらって大丈夫ですd(^_^o)
5kmも続けて走れるか心配って方も安心してご参加ください！
全力でサポートさせていただきます！
武庫川河川敷は日曜日は車両通行止めになり、道幅も広くとても走りやすいです！
ランニング後は武庫川駅から一駅電車を乗ったところにあるみずきの湯で体を温めてから焼肉食べ放題でたらふく食べる予定です╰(*´︶`*)╯♡
寒くなり、外に出るのが辛い季節になりますが、私たちと一緒に外に出て運動するのはいかがでしょう？
マラソンは興味あるけど始めるきっかけがなかった方、運動不足の方、初めて走るけどついていけるか不安な方等々、ゆる〜いイベントなので気軽に参加してもらえると嬉しいです(^人^)ﾖﾛｼｸｯ!
【イベント詳細】
■開催地：武庫川河川敷
■開催日：2月15日(日)
■集合時間：9時30分
■集合場所：阪神武庫川駅
■参加費：無料
■持ち物：走れる格好・帽子・飲み物・タオル・お風呂セット（着替え、バスタオルなど）
【タイムスケジュール】
9時30分 集合
9時35分 軽く自己紹介
9時45分 ストレッチ
9時50分 RUN開始
12時00分 RUN終了
12時05分 ストレッチ
12時10分 解散orお風呂
14時00分 希望者で焼肉勝っちゃん
【関連リンク】
■焼肉勝っちゃん 尼崎アマドゥ店
06-6412-3929
兵庫県尼崎市道意町7-1 アマドゥ 2F
【備考】
・前日夜の天気予報が50%以上の降水確率であれば参加者の体調面を考慮し中止とします。
・一切の事故につきましては全て自己責任と理解していただいた上でイベントに参加してください。
・貴重品は各自で保管してください。